3 de jan. de 2019

Diário Alimentar - Minha Alimentação

Oi meninas, bom dia!

Quem aí prometeu que ia começar a dieta, reeducação alimentar, comer mais saudável e todas essas juntas ao mesmo tempo. EU, EU MESMA, HUHUHUHUHU, EU DE NOVO, mas... porém, entretanto toda via, eu comi igual há um boi. Gente estou chocada eu acho que tenho uma memória curta, mais tão curta que hoje pela manhã se me dissesse oi eu tava colocando manteiga e passando pra dentro, agora estou aqui passando mal, cheia que parece até que vou explodir, mais como diz meu marido come mais amor, depois fica aí passando mal, mas come, sabe que não pode que não da mais, mais quer comer. Vou dividir as coisas do meu dia a dia da alimentação pelo Insta @tomuitofit, se você ainda não me acompanha por lá, vai lá vamos trocar boas histórias incentivar outras pessoas e viver o nosso melhor a cada dia. Abaixo deixo uma foto tirada no dia de hoje depois da comilança.
A foto não esta das melhores, porém essa é a realidade do dia, espero amanhã levantar com um cabeça diferente. Sei não acho que vou comprar alguns jogos para memória assim ativo a minha para lembrar que estou com mais de 120 kilos e realmente tomo uma atitude. A cara de decepção foi tanta que não deu nem para esconder. 

BEIJOS DA TATI!

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