19 de mai de 2017

Esmalte da Sexta - Jeans - Colorama

Oi meninas, tudo bom?

Hoje é dia do Esmalte da Sexta é o esmalte escolhido de hoje é uma azul muito lindo mais muito, muito trabalhoso...
Apesar dele ter esse nome de Jeans ele não parece uma cor de jeans (calça), ele é lindo (sei que já disso isso), mais é também muito trabalhoso o esmalte diz cremoso, duração e brilho, ele não é cremoso a textura dele é rala então para fixar a cor passei três mãos e mesmo assim a cor não ficou legal o esmalte ficou com falhas, mas nem tudo esta perdido usei um truquezinho e deu tudo certo.
Duração isso é relativo porque se você tiver uma semana muito cheia de afazeres de casa como foi o meu caso essa semana ele durou 3 dias e eu considero um esmalte de boa duração que resista pelo menos 4 dias. Pode ter sido por causa dos meus afazeres.
Questão brilho, se eu não tivesse passado extra brilho não tinha ficado com brilho.
No geral ele é um esmalte lindo, mais não é prático... Lembrando que isso pode ter sido do lote, pode ter acontecido apenas com o meu, porque no geral os esmaltes Colorama são ótimos.

Beijos da Tati!


15 de mai de 2017

Papo Fit: Como Comer Saudável na Correria do Dia-a-Dia?

Dicas para você se Organizar e Comer Saudável mesmo na Correria. 

Foto tirada do site: http://www.hfurbanismo.com.br
Oi meninas, tudo bom? 
Minha rotina agora é mais fit então reuni algumas coisas que eu faço e tem em ajudado muito e claro vim aqui correndo dividir com vocês. Isso me ajudava muito quando trabalha fora. 
Se você é uma mulher moderna com certeza vive uma vida dividia entre trabalhar, estudar, malhar e ainda ter tempo para marido/namorado. E essas horas a alimentação acaba ficando em segundo plano e acabamos recorrendo aos congelados, fast-foods e etc... que pesam no bolso e na balança no fim mês. 

Faça pratos e uma vez só 

Isso mesmo faça porções para almoço e jantar e congele em marmitas com a quantidade certa que você come assim é só tirar do congelador esquentar no micro-ondas ou em banho maria, enquanto toma sei banho. 

Snacks Saudáveis 

Hoje temos uma gama enorme e produtinhos já embalados na medida para beliscar na hora que bate a vontade de doce ou de comer aquela besteria enquanto trabalha. Você tem várias caixinhas que pode assinar por mês e receber em casa. Como: Clube Zero, Made in Natural Bos. Assim você te, sempre uma opção saudável e pode levar para onde for.

Prefira Lugares com Cardápios Variados

Dê preferência a lugares onde você possa escolher comida mais saudáveis, assim você não fica sem opção e cai de boca em uma pizza para se arrepender depois. 

Comida "Caseira" Congelada 

Se você não tem como cozinhar uma ótima opção são as comidas "caseiras" congeladas você monta o seu cardápio de acordo com o que a sua Nutricionista passou e eles entregam tudo na sua casa pronto para ser consumido. Tirou do congelador, esquentou, comeu, rápido, prático e saudável. 

É por último...

SEJA FELIZ!
Coma com moderação que tudo se encaixa e nada vai fazer mal. 

12 de mai de 2017

Esmalte da Sexta - Catarina - Impala

Coleção Isis Valverde 

Oi meninas, tudo bom? Como é bom voltar.

O Esmalte de hoje é um vermelho lindo da coleção Isis Valverde. Que cá pra nós soube escolher muito bem o tom e qualidade.

Ele é um esmalte cremoso porém precisa de duas camadas para uma cobertura completa, tem uma duração razoável. 

A cor chama a atenção e isso as mulheres gostam. Fácil aplicação e fácil para retirar também não fiquei com a unha manchada coisa que acontece quando usamos esmalte vermelho. 


E vocês qual foi o esmalte escolhido da semana. Deixem nos comentários. 

Beijos da Tati! 

11 de mai de 2017

Minha perda de peso...

Oi meninas, tudo bom?

Hoje é dia de encarar a balança de novo, mais uma visita ao Endócrino e dessa vez espero ter resultados mais satisfatórios. Estou confiante eu contei a vocês mais consegui fazer quase 30 dias sem açúcar e pretendo fazer novamente mais dessa vez eu vou dividir tudo com vocês. 
Então já fica de sobre aviso assim que eu chegar no médico venho aqui contar pra vocês como foi.

Até daqui a pouco.

Editado dia 13/05/2017

OI voltei, e com boas notícias não engordei o que já é ótimo porque eu sabia que não tinha engordado mais confesso que achei que tinha perdido mais peso e não só 800 gramas como eu perdi achei pouco muito pouco mesmo não foi nem 1 kilo que saco. Mas vamos ver pelo lado bom e não pelo ruim. 

Beijos da Tati!

10 de mai de 2017

A Vida é Feita de Escolhas

Oi meninas, tudo bom?


Pode não parecer mas toda nossa vida é baseada em escolhas, seja ela boa ou ruim temos que escolher e não adianta negar, somos nós os responsáveis por tudo o que acontece. Você aí do outro lado já se deparou com alguma escolha importante? Exemplo terminar um relacionamento que já não lhe faz bem ou aceitar ou não aquela proposta de emprego.
Pare e pense aqui comigo, você já acorda escolhendo. Dormir mais 5 minutos ou levantar assim que o despertador tocar? Isso já é uma escolha. Concordam?
Você escolhe entre o café da manhã saudável e o não tão saudável, você escolhe vestir o que quiser e o que gosta ou o que acha que as outras pessoas vão gostar.
Então vale mais a pena você levantar e escolher ser feliz ao invés de passar o restante do dia triste e carregar essa tristeza durante todo o dia. Se você esta triste ou passando por um momento difícil mesmo olhando ao redor e não vendo saída. Escolha ser feliz, escolha agradecer, escolha mudar. Mude seus hábitos, mude sua felicidade, mude de cidade, vá buscar o que realmente te faz feliz.
Vai ser fácil? Isso ninguém sabe, mais pelo menos tentou.

Beijos da Tati!
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